StressLess

Achtergrond

Langdurige of intense angst en stress kunnen een aanzienlijke invloed hebben op het welzijn en de schoolprestaties van een kind. Momenteel ontwikkelen wij aan de Universiteit Leiden een op maat gemaakt programma voor stress- en angstpreventie om kinderen de tools te bieden die ze nodig hebben om angst en stress te herkennen en hier op een positieve manier mee om te leren gaan. We zoeken actieve deelname van leerlingen, leerkrachten en andere experts om ons te helpen dit programma verder te ontwikkelen.

Belang van het Project

Stress en angst zijn veelvoorkomende problemen die het leren en de ontwikkeling van kinderen kunnen belemmeren. Deelnemende scholen kunnen profiteren door een positieve en ondersteunende omgeving te bevorderen, waar leerlingen leren om deze emoties te begrijpen en ermee om te gaan. 

Voordelen voor Scholen en Leerlingen

Dit programma biedt meerdere voordelen voor zowel scholen als leerlingen. Door kinderen te helpen stress en angst te herkennen en tools aan te leren hoe ze daarmee om kunnen gaan, verwachten we dat dit ten goede komt aan hun algehele mentale gezondheid en veerkracht. Daarnaast krijgen scholen toegang tot wetenschappelijk onderbouwde materialen en activiteiten die zijn afgestemd op de ontwikkeling van basisschoolkinderen. 

Hoe Het Programma Werkt

Het project bestaat uit twee verschillende fasen:

1. Neem Deel aan de Focusgroep
   • Leerlingen, leerkrachten en andere deskundigen (bijvoorbeeld beleidsmakers, wetenschappers, clinici) kunnen deelnemen aan een focusgroep om inzichten en feedback te geven. Deze bijdragen helpen om het programma af te stemmen op de specifieke behoeften van basisschoolkinderen.
2. Doe Mee aan het Pilotprogramma
   • Scholen kunnen zich aanmelden om mee te doen met het aangepaste programma. Een trainer geeft het programma gratis aan de klas. Zo kunnen leerlingen en leerkrachten kennismaken met het programma en krijgen wij beter inzicht in het programma. Hierdoor kunnen we het programma steeds verder verfijnen.
   • De sessies zijn interactief en aangepast aan de ontwikkelingsbehoeften van kinderen, waardoor ze zowel leerzaam als plezierig zijn.

Meedoen?

We nodigen scholen, leerkrachten en deskundigen uit om bij te dragen aan dit initiatief. Door deel te nemen kunt u:

• Helpen bij het vormgeven van een programma dat inspeelt op de uitdagingen waar leerlingen in de praktijk mee te maken hebben.
• Vroegtijdige toegang krijgen tot hulpmiddelen en strategieën voor het omgaan met stress en angst bij leerlingen.

E-mail: stresslesspo@fsw.leidenuniv.nl
Telefoon: KAS 071-5275464